Hablamos mucho en este sitio sobre cómo viajar, dónde viajar y cuándo viajar, pero no solemos hablar sobre por qué viajamos, que podría ser la pregunta más importante de todas.
Muchos de nosotros confiamos en los viajes para obtener algo que de otro modo nos faltaría: novedad, emoción, incertidumbre, aventura. Pero muchos de nosotros también estamos apuntalando una parte de nosotros mismos que necesita un poco de reparación.
Viajar ofrece numerosos poderes curativos que siempre están disponibles para nosotros y pueden tomar muchas formas. A continuación, echamos un vistazo a algunos de ellos.
Curación Física
Viajar tiene una larga historia como fuente de recuperación física y curación, y si esta historia a veces es confusa, por ejemplo, Atlantic City fue anunciada como un balneario de salud y retiro médico en sus primeros días, no es del todo engañoso.
Para los habitantes de las principales ciudades hace aproximadamente un siglo, un viaje al océano significaba escapar de condiciones densamente pobladas, llenas de humo y frecuentemente insalubres a cambio de aire fresco del océano abierto. No sorprende que las personas que estuvieron expuestas a estufas de leña, gases de escape de trenes y estiércol de caballo durante todo el día en la ciudad vieran algunas mejoras después de unos días en la costa atlántica.
La historia de los viajes para la salud también incluye viajes a aguas termales milagrosas, al desierto, a las montañas, para revolcarse en el lodo y más, y aunque no se ha demostrado definitivamente que todos son curas para lo que nos aqueja, es posible que no sean tan malos. cualquiera de los dos (ver estos beneficios de los baños de barro, por ejemplo).
Mejorar el estado físico
Para aquellos de nosotros que pasamos la mayor parte del día en un automóvil, en un escritorio o en el sofá, los rigores de un viaje incluso relajado pueden detener una caída en el estado físico o ayudar a poner en marcha un régimen de salud.
En un viaje para tomar fotos en Lucerna hace varios años, arrastré una mochila llena de equipo de cámara y computadora arriba y abajo de la colina hasta el lago durante una semana. Al comienzo del viaje me sentía un poco fuera de forma, pero al final del viaje estaba notablemente más en forma, tanto en mi resistencia como en mi físico. Fue una buena lección, sin mencionar un buen comienzo en una rutina de ejercicios en curso; sin esa semana de marcha física forzada, es posible que no me hubiera vuelto a poner en marcha.
Para los jockeys de oficina, incluso un viaje de negocios puede suponer una notable mejora con respecto a su rutina habitual. En mi propio trabajo, si monto en bicicleta las dos cuadras y media hasta la tienda de delicatessen local, mi apetito mejora notablemente y me siento mucho mejor al final del día después de un paseo de cinco cuadras.
Puedes hacer lo mismo cuando viajas. Omita el Uber y camine por un nuevo vecindario, use las escaleras en lugar del ascensor en su hotel o pruebe una nueva actividad como kayak o ciclismo de montaña; cualquiera de estos puede brindarle un comienzo sólido en un régimen de ejercicios que puede seguirlo hasta su casa.
Sanación Emocional
Este puede ser el beneficio de viajar más citado, con numerosas memorias y películas que documentan el uso de los viajes para aliviar el dolor y hacer frente a los cambios importantes de la vida. Más allá de los bestsellers, muchos viajeros tienen sus propias anécdotas de distanciarse de relaciones fallidas o tomarse el tiempo que les brinda un viaje para reflexionar y encontrar consuelo después de la muerte de un ser querido.
Viajar también es una fuente inagotable de inspiración, que puede ser emocionalmente curativa a su manera. Conocer gente nueva, ver grandes obras de arte, caminar por magníficos paisajes y darse cuenta de que eres lo suficientemente fuerte como para superar los desafíos que surgen en el camino pueden ofrecer efectos positivos que perduren mucho más allá de la duración de tu viaje.
Sanación espiritual
Muchos viajeros encuentran un considerable consuelo e inspiración cuando visitan importantes monumentos religiosos, ya sea Tierra Santa, el río Ganges, La Meca, monasterios o templos. Este tipo de viaje también puede tomar la forma de retiros de meditación o de oración, o incluso viajar a parques temáticos religiosos. Viajar para el sustento espiritual y la regeneración históricamente ha sido un poderoso impulso humano.
El acto de hacer una peregrinación es un caso convincente al respecto; muchas religiones importantes tienen (o tuvieron) algún tipo de peregrinación como experiencia central, y muchas de ellas siguen siendo importantes hoy en día: la inmersión en el Ganges para los creyentes hindúes, la oración en el Muro de los Lamentos para los judíos, la visita al Vaticano para los católicos o el viaje a el lugar de nacimiento de Buda. Obtenga más información sobre recorridos religiosos y viajes espirituales.
R & R simple
El tiempo de inactividad puede ser intensamente regenerativo. Muchos viajeros encuentran que la simple ociosidad, el tiempo lejos de las preocupaciones mundanas del día a día y un descanso de amigos y colegas a menudo pueden conducir a la curación física, emocional y espiritual de los tipos mencionados anteriormente.
El estrés puede tener efectos insidiosos, particularmente los tipos de estrés que ocurren en la vida moderna; No conozco a nadie que no haya estado a punto de perderlo en el tráfico una o dos veces, por ejemplo. Pero cuando te entregas a ciertos tipos de viajes, como una semana en la playa o un spa, o reconectarte con la naturaleza en las montañas o el bosque, o dedicarte a tu pasatiempo favorito pero descuidado, las manifestaciones físicas del estrés a menudo desaparecen.
Más prácticamente, se ha demostrado que no escapar tiene costos reales en forma de empeoramiento de la salud, disminución de la productividad y creatividad sofocada. Incluso si sus vacaciones son solo un reinicio para evitar desmoronarse por completo, vale la pena el esfuerzo.
¿Necesita más pruebas? Lea la encuesta dice: Viajar nos hace más felices.
Finalmente, viajar ofrece el potencial para aclarar sus prioridades e incluso sus valores. El viajero empedernido Mark Twain dijo lo siguiente sobre el tema:
Viajar es fatal para los prejuicios, la intolerancia y la estrechez de miras, y mucha de nuestra gente lo necesita urgentemente por estas razones. No se pueden adquirir visiones amplias, sanas y caritativas de los hombres y las cosas vegetando en un pequeño rincón de la tierra durante toda la vida.
Ahora es tan buen momento como siempre para salir de nuestros pequeños rincones y salir a la carretera.
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¿Viajar es una curación?
Viajar es una forma poderosa de sanar el alma, limpiar la mente y abrir el corazón. Ya sea que pase su tiempo en medio de la nada, en una isla apartada, en un retiro grupal o solo en una ciudad bulliciosa, se sabe que estar en un entorno diferente es terapéutico para su mente, cuerpo y alma.
¿Qué hace viajar por el alma?
Viajar te ayuda a enriquecer tu propia historia personal. Viajar es más que historia; Viajar es enriquecer tu propia vida. Se trata de crear recuerdos, crear amistades para toda la vida y mucho más. A medida que envejezcas, estarás agradecido por los días que te tomaste para viajar y probar cosas nuevas.
¿Cómo obtienes el poder de la curación?
Aprenderá a:
- Recibe y comparte palabras de conocimiento para la sanación.
- Ore con autoridad para liberar el poder de Dios.
- Siga ministrando a las personas cuando no se sanen instantáneamente.
- Utilice el modelo de oración de cinco pasos.
- Salga, tome riesgos y observe a Dios hacer lo milagroso.
Por qué viajar es bueno para tu cerebro
Viajar ayuda a que tu cerebro funcione mejor y aumenta la creatividad. Sumergirte en nuevas culturas aumenta la capacidad de tu mente para moverse entre diferentes ideas, pensar más profundamente e integrar pensamientos.
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- Recibe y comparte palabras de conocimiento para la sanación.
- Ore con autoridad para liberar el poder de Dios.
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- Salga, tome riesgos y observe a Dios hacer lo milagroso.
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