Métete en una piscina poco profunda y siente cómo la corriente masajea suavemente los músculos de tus piernas. Camina hacia adelante sobre las piedras del río debajo de tus pies; si siente un poco de dolor, deténgase y resuelva ese punto de presión. Siente cómo cambia la temperatura del agua mientras paseas por las piscinas laberínticas y abrazas los poderes curativos del agua.
Por lo general, un spa de hidroterapia (terapia de agua) incluye un tratamiento paso a paso que incluye saunas, baños de vapor y piscinas de inmersión. Y aunque la mayoría de los spas tienen su típica sauna o sala de vapor, estos 10 tratamientos de spa de hidroterapia llevan las aguas curativas a un nivel completamente nuevo.
Los mejores spas de hidroterapia del mundo
Desde Bali hasta el Círculo Polar Ártico, estos 10 spas de hidroterapia ofrecen tratamientos terapéuticos por los que vale la pena viajar.
Gem Spa en Grand Fiesta Americana Coral Beach Cancún
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Este spa de 40,000 pies cuadrados en la ubicación de Grand Fiesta Americanas Coral Beach en Cancún es el hogar de un programa único de spa de hidroterapia de 10 pasos. Su asistente personal lo guiará a través de los escalones, que comienzan con un baño de vapor con hermosos azulejos y terminan en la enorme piscina de sensaciones.
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Spa en el Chedi Andermatt
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Frente a los Alpes suizos, el spa de The Chedi Andermatt es un spa de hidroterapia de ensueño. Cuenta con una piscina de entrenamiento al aire libre con control de temperatura, una piscina interior Zen, baños de sol y vapor, piscinas de inmersión frías y calientes, y biosaunas y finlandesas. Los pases de un día están disponibles.
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El Setai Spa Wall Street
El Setai Club & Spa Wall Street a través de Facebook
El exclusivo club y spa Setai yuxtapone el caos de la cercana Bolsa de Valores de Nueva York: la experiencia del spa de hidroterapia consta de sauna, baño de vapor, gruta acuática y ducha de lluvia. Los pases de un día están disponibles.
Lapis Spa en Fontainebleau
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El Fontainebleau Miami Beach llama a sus tratamientos de hidroterapia viajes acuáticos. Llegue antes de su tratamiento de spa reservado para participar en uno (o todos) de los cinco elementos que completan un viaje acuático, o elija un camino recomendado como Passage to Wellness, que incluye vapor de infusión de eucalipto, túnel de lluvia, piscina mixta de minerales , y una sala de lluvia.
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Premier57
Premier57
Este spa diurno de la ciudad de Nueva York tiene una variedad de opciones de tratamiento de hidroterapia, como piscinas Bade cubiertas y al aire libre con un bar (sí, leíste bien). Estas piscinas tienen diferentes estaciones de chorros que apuntan a puntos de presión específicos en el cuerpo. Este spa de hidroterapia también tiene un salón de agua nudista con baños calientes, tibios y fríos; saunas húmedas y secas; y aguaceros. Otra característica del spa de hidroterapia (que forma parte de la familia Spa Castle) es Sauna Valley, una colección de seis saunas curativos diferentes, incluida la sala de iglú de hielo, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y aliviar el dolor crónico.
KurSpa en Sparkling Hill Resort & Spa
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Este spa de hidroterapia con vistas al lago y a la montaña está ubicado en el borde del Parque Provincial Ellison en la Columbia Británica. Es el hogar de siete salas de vapor y saunas diferentes, siendo la más singular la sala de cristal, cuatro duchas con temas de la naturaleza; una piscina infinita al aire libre que está abierta todo el año; una piscina interior de agua salada con música subacuática; una piscina de agua caliente cubierta con chorros en sentido contrario a las agujas del reloj; y la hidroterapia Kneipp, o paso de agua, a diferentes temperaturas.
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AYANA Resort and Spa Bali
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AYANA Resort and Spa en Bali se refiere a su spa de hidroterapia como talasoterapia, lo que significa que utiliza el agua de mar como una forma de terapia. La estrella del espectáculo es la piscina acuatónica, llena con 185 millones de galones de agua del Océano Índico. La piscina cuenta con 12 estaciones de hidromasaje, así como chorros de agua y géiseres. También puede reservar un pabellón en los resorts Spa on the Rocks, donde puede tomar un baño privado lleno de pétalos de rosa para disfrutar de vistas panorámicas del océano abierto.
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Spa Willow Stream en el Fairmont Sonoma Mission Inn
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TripAdvisor, LLCEl Willow Stream Spa del Fairmont Sonoma Mission Inn está ubicado en un manantial termal mineral, que proporciona una fuente abundante de agua tibia y rica en minerales para tratamientos de hidroterapia. El spa ofrece una experiencia ritual de baño con una ducha exfoliante, un baño de minerales romanos, un baño caliente con jacuzzi y un túnel de lluvia con zambullida fría, todo dispuesto en un espacio elegante bajo un techo abovedado que brilla suavemente. El spa también ofrece experiencias de calor como una sauna de vapor de eucalipto y una sauna de sal seca del Himalaya.
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Aire Baños Antiguos Barcelona
Aire
Nunca adivinarías que este antiguo almacén cerca del mercado de El Born en Barcelona se ha transformado en una tranquila casa de baños a la luz de las velas. La Experiencia AIRE consta de cinco baños termales, incluyendo una piscina de agua salada flotarium para flotar, así como baños de vapor con aromaterapia. Y para aquellos que prefieren el alcohol con su terapia de agua, AIRE también tiene una experiencia de baño de vino.
Hay ubicaciones similares en la ciudad de Nueva York, Chicago, Sevilla, Almería y Vallromanes.
baño ártico
baño ártico
El Artic Bath, que abrirá a principios de este año, es un nuevo hotel y spa flotante en la Laponia sueca, cerca del Círculo Polar Ártico. Abierto todo el año, el hotel se congela sobre el hielo en invierno y flota en el río Lule en verano. El spa de forma circular tiene un baño frío exterior, un baño caliente, así como duchas exteriores e interiores y saunas, un hermoso ejemplo de hidroterapia natural en su máxima expresión.
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¿Qué es la hidroterapia en un spa?
La hidroterapia es un tratamiento terapéutico para todo el cuerpo que consiste en moverse y hacer ejercicio en el agua; esencialmente fisioterapia en una piscina. Las piscinas de hidroterapia suelen ser diferentes de las piscinas comunes: la temperatura, la presión y el movimiento del agua se controlan y cambian según quién usa la piscina y por qué.
¿Son buenos los baños de hidroterapia?
Alivia el dolor y reduce la tensión muscular
El claro beneficio de la hidroterapia es que estimula la liberación de endorfinas, el analgésico natural del cuerpo, lo que reduce aún más cualquier dolor en los músculos. Mucha gente usa esto como una excelente manera de recuperarse después del ejercicio tomando un largo baño en un baño tibio.
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